fbpx

Tips voor een gezonder resultaat

In een tijd dat we overladen zijn door zo een groot aanbod aan dieeten, dat bovenvermelde tips een mooie basis zijn op weg naar een gezondere geschikt. (stiekem wil ik ook heel hard om geen geraffineerde suikers te gebruiken als die deze kunnen toebrengen zijn). Een orthomoleculair voedingsplan bestaat vooral uit..

Waarom hebben we proteïne nodig? En liever 100% biologisch..

Hebben we allemaal eiwitsupplementen nodig? Voor het grootste deel zien we eiwitten als iets wat alleen atleten, sporters en bodybuilders nodig hebben. Maar, het feit is dat de voedingsstof van vitaal belang is voor absoluut iedereen om spieren te onderhouden en op te bouwen en de effecten ervan gaan verder dan spiergroei en atletische verbeteringen. We geloven in het vitale belang van...

0